主题团日活动|“青春不惧压力,自在伴我同行”主题职场舒压心理课堂圆满完成!
文章作者:印象滨湖旅投 文章来源:合肥印象滨湖旅游投资发展有限公司 发布日期:2019-09-24 浏览次数:2449
每个人在职场打拼,或多或少都会遇到职场压力。为有效的缓解职场压力,积极面对各项事务。印象滨湖旅投公司团总支特为广大员工准备了“青春不惧压力,自在伴我同行”主题职场舒压心理课程,缓解员工生活、工作中因压力带来的负面影响。
课堂上来自霁航社会工作服务中心的柏一丹老师通过团辅形式、同辈督导、心理绘画、心理实验等方式输送给在场青年员工处理压力、缓解情绪的科学有效技巧,让大家学会处理与他人、与所处“境遇”之间的关系。
同时让青年员工知晓如何调动各方社会资源去应对职场、生活中遇到的各种困扰与压力,学会与自己、他人以及环境,圆融的、和谐的相处,获得身体和精神上的最佳平衡。
本次的职场舒压心里课堂,旨在引导大家探索压力源,了解和掌握生活中、工作中各种压力产生的根源,了解不适当的处理方法给生活、工作带来的负面影响,让青春不惧压力,自在陪你同行每一天。
本次活动得到共青团包河区委员会、义城街道团工委、霁航社会工作服务中心的大力支持!
每个人在职场打拼,或多或少都会遇到职场压力。为有效的缓解职场压力,积极面对各项事务。印象滨湖旅投公司团总支特为广大员工准备了“青春不惧压力,自在伴我同行”主题职场舒压心理课程,缓解员工生活、工作中因压力带来的负面影响。
课堂上来自霁航社会工作服务中心的柏一丹老师通过团辅形式、同辈督导、心理绘画、心理实验等方式输送给在场青年员工处理压力、缓解情绪的科学有效技巧,让大家学会处理与他人、与所处“境遇”之间的关系。
同时让青年员工知晓如何调动各方社会资源去应对职场、生活中遇到的各种困扰与压力,学会与自己、他人以及环境,圆融的、和谐的相处,获得身体和精神上的最佳平衡。
本次的职场舒压心里课堂,旨在引导大家探索压力源,了解和掌握生活中、工作中各种压力产生的根源,了解不适当的处理方法给生活、工作带来的负面影响,让青春不惧压力,自在陪你同行每一天。
本次活动得到共青团包河区委员会、义城街道团工委、霁航社会工作服务中心的大力支持!